Originária da Provença, a ratatouille é um dos clássicos da cozinha francesa, e um excelente exemplo da comida mediterrânica: baseada em legumes, colorida e muito saborosa. Esta receita é especialmente dedicada aos que pensam que Ratatouille é apenas o nome do ratinho de um filme de animação…
Receita de Ratatouille
O nome ratatouille foi popularizado pelo filme de animação com o mesmo nome, que conta a história de um ratinho que queria ser cozinheiro. Mas a receita da ratatouille já está identificada desde o século XVIII, e não é mais que uma agradável combinação de alguns dos legumes mais comuns na comida mediterrânica – ou não fosse a Provença uma região do sul de França, de pés mergulhados no mar Mediterrâneo.
A diferença entre a ratatouille “normal” e a receita que apresento, é que aqui os legumes são grelhados, em vez de cozinhados no molho de tomate e ervas. Dá um pouco mais de trabalho, mas é muito mais saboroso e não se torna enjoativo.
É preciso: uma curgete, uma beringela, pimento vermelho e/ou verde, uma cebola, quatro dentes de alho, quatro tomates, sal, pimenta preta, algumas folhas de manjericão ou um raminho de alecrim, uma folha de louro e uma pitada de orégãos. Fica bem servido com azeitonas.
Lavar e cortar a beringela às rodelas com pouco menos de 1 cm e polvilhar com sal grosso, para lhe tirar o eventual gosto amargo. Deixar a escorrer num prato enquanto trata dos restantes legumes: cortar rodelas iguais de curgete e cortar o pimento aos quadrados. Se o pimento estiver muito enrolado, pode espalmá-lo com o rolo da massa.
Passar a beringela por água para retirar o sal, e grelhar os legumes num grelhador de fogão, ou no forno. Enquanto grelham, pode ir fazendo um estrugido numa caçarola, com a cebola e o alho bem picados. Juntar os tomates aos pedaços, até se desfazerem um pouco, e temperar com as ervas indicadas.
Juntar os legumes já grelhados ao tomate e levar ao lume mais alguns minutos. Retificar os temperos e servir com um pão rústico ou arroz branco, frio ou quente, como entrada, acompanhamento, ou prato principal.
Favorecida por um clima ameno, a Provença tem muitos mercados de rua o ano inteiro, onde se encontra tudo o que é preciso para fazer uma ratatouille e muito mais. Em Portugal essa tradição também não morreu, e em muitas cidades também há feiras semanais onde podemos encontrar legumes frescos biológicos, sem químicos nem conservantes, vendidos por pequenos produtores locais. Small is beautiful – e ficamos todos a ganhar.
Ideia super criativa, adorei. Receitas maravilhosas, muita saudades dos lugares por onde andei. Parabéns!
Cheiros, sabores, temperos… e podemos continuar a viagem em casa! 😉
Ideia maravilhosa, receitas idem. Quase senti o cheiro dos lugares por aonde andei.
Parabéns!
Muito obrigada, Luiza. Para mim, a comida é uma parte importante de qualquer viagem!
Olá. Boa tarde
Amo fazer Ratatouille basico,mas aqui percebi que posso também variar, agregando pimentões, azeitonas. Como sou vegana sirvo com carne moida vegana ao molho shoyo, folhas de alface e é claro uma boa taça de vinho tinto suave.Hummmmmmmmmmmmmm
Parece-me muito bem… 🙂
Como já deve ter percebido, aqui também somos veganos!
Verdade.